Știi ce ai în farfurie
Bacon de spate
Calorii și informații nutriționale
sărat, mălai, peameal, negătit
110
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide1,3 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 1,3 g 0%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 751 mg 33%
- Colesterol 48 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 7,2 mg 45%
- Acid pantotenic (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colină 76,1 mg 14%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,44 mg 2%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasiu 683 mg 15%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 37,1 µg 67%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | 1,3 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 2,7 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 51 g | 3,4 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Felii de baconspătar, crude215 kcal / 100 g
- Bacon din cotlet de porcprăjit, conservat prin sărare, afumat699 kcal / 100 g
- Baconsărat și conservat, nepreparat393 kcal / 100 g
- Fâșii de baconpulpă/spate, afumate, la grătar293 kcal / 100 g
- Fâșii de bacon de pe spate'tendersweet', la grătar213 kcal / 100 g
- Slănină de pe spate de porcproaspăt, crud812 kcal / 100 g
- Spate de porccrud
- Slănină de porctăieturi en-gros, crud812 kcal / 100 g
- Felii de bacon din partea mijlociepartea mijlocie, crude241 kcal / 100 g
- Felie de baconfără grăsime îndepărtată, crud313 kcal / 100 g
Întrebări despre Bacon de spate
Câte calorii are 100 g de Bacon de spate?
100 g de Bacon de spate are 110 kcal, 20 g proteine, 1,3 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bacon de spate?
50 g de Bacon de spate are 55 kcal, 10 g proteine, 0,7 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bacon de spate?
150 g de Bacon de spate are 165 kcal, 31 g proteine, 2 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bacon de spate?
200 g de Bacon de spate are 220 kcal, 41 g proteine, 2,7 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bacon de spate?
250 g de Bacon de spate are 275 kcal, 51 g proteine, 3,4 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1981 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
