Știi ce ai în farfurie
Slănină de porc
Calorii și informații nutriționale
tăieturi en-gros, crud
812
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide0 g
Grăsimi89 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 812 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 89 g 114%
- Grăsimi saturate 32 g 161%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 11 mg 0%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 3,1 µg 16%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,99 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colină 15,4 mg 3%
Minerale
- Calciu 2 mg 0%
- Fier 0,18 mg 1%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 38 mg 3%
- Potasiu 65 mg 1%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 8 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 812 | 2,9 g | 0 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 406 | 1,5 g | 0 g | 44 g |
| 150 g | 150 g | 1218 | 4,4 g | 0 g | 133 g |
| 200 g | 200 g | 1624 | 5,8 g | 0 g | 177 g |
| 250 g | 250 g | 2030 | 7,3 g | 0 g | 222 g |
Alimente similare
- Grăsime de pe spate de porcfără șorici, crud744 kcal / 100 g
- Slănină dorsală de porcfermă, fără șorici, crudă746 kcal / 100 g
- Spate de porccrud
- Grăsime de porcproaspătă, grăsime separabilă, crudă632 kcal / 100 g
- Coaste de porcslab și gras, crud244 kcal / 100 g
- Untură de porccrud857 kcal / 100 g
- Mușchi de porccarne slabă și grăsime separabile, crud141 kcal / 100 g
- Mușchi de porc întregslab și gras, crud198 kcal / 100 g
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, crud198 kcal / 100 g
- Bacon din cotlet de porcprăjit, conservat prin sărare, afumat699 kcal / 100 g
Întrebări despre Slănină de porc
Câte calorii are 100 g de Slănină de porc?
100 g de Slănină de porc are 812 kcal, 2,9 g proteine, 0 g glucide și 89 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Slănină de porc?
50 g de Slănină de porc are 406 kcal, 1,5 g proteine, 0 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Slănină de porc?
150 g de Slănină de porc are 1218 kcal, 4,4 g proteine, 0 g glucide și 133 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Slănină de porc?
200 g de Slănină de porc are 1624 kcal, 5,8 g proteine, 0 g glucide și 177 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Slănină de porc?
250 g de Slănină de porc are 2030 kcal, 7,3 g proteine, 0 g glucide și 222 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1757 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
