Știi ce ai în farfurie

Atum conserva em óleo

Calorii și informații nutriționale

214

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide0 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	214	24 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	6,5 g
150 g	150 g	321	37 g	20 g
200 g	200 g	428	49 g	26 g
250 g	250 g	535	61 g	33 g

Câte calorii are 100 g de Atum conserva em óleo?

100 g de Atum conserva em óleo are 214 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Atum conserva em óleo?

50 g de Atum conserva em óleo are 107 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Atum conserva em óleo?

150 g de Atum conserva em óleo are 321 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Atum conserva em óleo?

200 g de Atum conserva em óleo are 428 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Atum conserva em óleo?

250 g de Atum conserva em óleo are 535 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: portfir 814 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre