Știi ce ai în farfurie
Tuna in oil, drained
Calorii și informații nutriționale
199
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0,9 g
Grăsimi9,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 199 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Glucide 0,9 g 0%
- Grăsimi 9,6 g 12%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 320 mg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 27 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 41 g | 1,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 55 g | 1,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 68 g | 2,3 g | 24 g |
Alimente similare
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Tuna114 kcal / 100 g
- Tuna canned in assorted oils drained175 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Ton light în ulei la conservălight, în ulei, scurs, fără sare198 kcal / 100 g
- Ton bucățiîn ulei de floarea-soarelui, la conservă, scurs227 kcal / 100 g
- Tomato in oil drained187 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
Întrebări despre Tuna in oil, drained
Câte calorii are 100 g de Tuna in oil, drained?
100 g de Tuna in oil, drained are 199 kcal, 27 g proteine, 0,9 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tuna in oil, drained?
50 g de Tuna in oil, drained are 100 kcal, 14 g proteine, 0,5 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tuna in oil, drained?
150 g de Tuna in oil, drained are 299 kcal, 41 g proteine, 1,4 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tuna in oil, drained?
200 g de Tuna in oil, drained are 398 kcal, 55 g proteine, 1,8 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tuna in oil, drained?
250 g de Tuna in oil, drained are 498 kcal, 68 g proteine, 2,3 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 418 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
