Știi ce ai în farfurie
Sardine, in tomatosauce, canned
Calorii și informații nutriționale
177
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0,9 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 177 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 0,9 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,9 g 14%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 320 mg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 1,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 37 g | 1,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 46 g | 2,3 g | 27 g |
Alimente similare
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Sardines canned in tomato sauce undrained143 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Sardine in oil and tomato sauce208 kcal / 100 g
- Sprat in tomato sauce206 kcal / 100 g
- Sardinăîn sos de ro tomate, conservă, scursă194 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Mackerel canned in tomato sauce undrained169 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
Întrebări despre Sardine, in tomatosauce, canned
Câte calorii are 100 g de Sardine, in tomatosauce, canned?
100 g de Sardine, in tomatosauce, canned are 177 kcal, 19 g proteine, 0,9 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sardine, in tomatosauce, canned?
50 g de Sardine, in tomatosauce, canned are 89 kcal, 9,3 g proteine, 0,5 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sardine, in tomatosauce, canned?
150 g de Sardine, in tomatosauce, canned are 266 kcal, 28 g proteine, 1,4 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sardine, in tomatosauce, canned?
200 g de Sardine, in tomatosauce, canned are 354 kcal, 37 g proteine, 1,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sardine, in tomatosauce, canned?
250 g de Sardine, in tomatosauce, canned are 443 kcal, 46 g proteine, 2,3 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13978 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre