Știi ce ai în farfurie
Sardinha meio gorda conserva em azeite
Calorii și informații nutriționale
202
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0,8 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 0,8 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 1,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 45 g | 1,6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 2 g | 30 g |
Alimente similare
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em água sem espinha e sem pele174 kcal / 100 g
- Cavala em filetes conserva em azeite182 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda frita174 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
- Anchova conserva em óleo escorrido191 kcal / 100 g
Întrebări despre Sardinha meio gorda conserva em azeite
Câte calorii are 100 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite?
100 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite are 202 kcal, 23 g proteine, 0,8 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite?
50 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite are 101 kcal, 11 g proteine, 0,4 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite?
150 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite are 303 kcal, 34 g proteine, 1,2 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite?
200 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite are 404 kcal, 45 g proteine, 1,6 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite?
250 g de Sardinha meio gorda conserva em azeite are 505 kcal, 57 g proteine, 2 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: portfir 888 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre