Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 261 kcal —
  • Proteine 6,7 g 13%
  • Glucide 48 g 17%
  • Grăsimi 4,1 g 5%
  • Grăsimi saturate 0,7 g 3%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zaharuri 13 g —
  • Sodiu 210 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,79 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 3,1 mg 19%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 100 µg 25%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 27 mg 2%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Potasiu 280 mg 6%
  • Zinc 1,8 mg 17%
  • Seleniu 0 µg 0%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2616,7 g48 g4,1 g
50 g50 g1313,3 g24 g2 g
150 g150 g39210 g71 g6,1 g
200 g200 g52213 g95 g8,1 g
250 g250 g65317 g119 g10 g

Întrebări despre Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased

Câte calorii are 100 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?

100 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased are 261 kcal, 6,7 g proteine, 48 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?

50 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased are 131 kcal, 3,3 g proteine, 24 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?

150 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased are 392 kcal, 10 g proteine, 71 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?

200 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased are 522 kcal, 13 g proteine, 95 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?

250 g de Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased are 653 kcal, 17 g proteine, 119 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1191 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre