Știi ce ai în farfurie
Bread, banana, white, loaf, as purchased
Calorii și informații nutriționale
318
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide47 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 318 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 410 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 81 mg 6%
- Fier 0,7 mg 4%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasiu 240 mg 5%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 28 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 7,1 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,5 g | 24 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 11 g | 71 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 14 g | 94 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 18 g | 118 g | 27 g |
Alimente similare
Întrebări despre Bread, banana, white, loaf, as purchased
Câte calorii are 100 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased?
100 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased are 318 kcal, 7,1 g proteine, 47 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased?
50 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased are 159 kcal, 3,5 g proteine, 24 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased?
150 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased are 477 kcal, 11 g proteine, 71 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased?
200 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased are 636 kcal, 14 g proteine, 94 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased?
250 g de Bread, banana, white, loaf, as purchased are 795 kcal, 18 g proteine, 118 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1195 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
