รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Whipped cream, unsweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
330
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2 g
คาร์บ3 g
ไขมัน35 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 330 kcal —
- โปรตีน 2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 3 g 1%
- ไขมัน 35 g 45%
- ไขมันอิ่มตัว 23 g 117%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3 g —
- โซเดียม 28 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 70.8 mg 24%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 304 µg 34%
- วิตามินซี 0.64 mg 1%
- วิตามินดี 0.22 µg 1%
- วิตามินอี 0.65 mg 4%
- วิตามินเค 10.5 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
- ไนอาซิน (B3) 0.09 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 6.4 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 70 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.07 mg 0%
- แมกนีเซียม 6.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 57 mg 5%
- โพแทสเซียม 92 mg 2%
- สังกะสี 0.29 mg 3%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.7 µg 3%
- ไอโอดีน 10 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 2 g | 3 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 1 g | 1.5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 3 g | 4.5 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 4 g | 6 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 5 g | 7.5 g | 88 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Whipped cream sweetened335 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened low-lactose365 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark cream154 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Cooking cream205 kcal / 100 g
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Cream quark135 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark cream172 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Whipped cream, unsweetened
100 g ของ Whipped cream, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Whipped cream, unsweetened ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 35 g
50 g ของ Whipped cream, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Whipped cream, unsweetened ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 18 g
150 g ของ Whipped cream, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Whipped cream, unsweetened ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 53 g
200 g ของ Whipped cream, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Whipped cream, unsweetened ให้พลังงาน 660 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 70 g
250 g ของ Whipped cream, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Whipped cream, unsweetened ให้พลังงาน 825 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 88 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31258 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
