รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมตีฟอง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ11 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	84	3 g	11 g	3.2 g
50 g	50 g	42	1.5 g	5.4 g	1.6 g
150 g	150 g	126	4.5 g	16 g	4.8 g
200 g	200 g	168	6 g	21 g	6.4 g
250 g	250 g	210	7.5 g	27 g	8 g

100 g ของ นมตีฟอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมตีฟอง ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ นมตีฟอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมตีฟอง ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ นมตีฟอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมตีฟอง ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.8 g

200 g ของ นมตีฟอง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมตีฟอง ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 6.4 g

250 g ของ นมตีฟอง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมตีฟอง ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 913 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร