รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Vegetable fat spread 25%, pirkka
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
231
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ2.4 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 231 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 2.4 g 1%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 8.1 g 40%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 656 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 900 µg 100%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 7.5 µg 38%
- วิตามินอี 3.4 mg 23%
- วิตามินเค 24.1 µg 20%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0.75 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9.5 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 7.4 mg 1%
- โพแทสเซียม 7.3 mg 0%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.07 µg 0%
- ไอโอดีน 0.97 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 0 g | 2.4 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0 g | 1.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 0 g | 3.7 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 0 g | 4.9 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 0 g | 6.1 g | 63 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Vegetable fat spread 30% keiju deli olive296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Margarine 60% pirkka high sodium534 kcal / 100 g
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose soft669 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini less salt low-lactose668 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Vegetable fat spread 25%, pirkka
100 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 25 g
50 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 38 g
200 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 50 g
250 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Vegetable fat spread 25%, pirkka ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 63 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30614 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
