รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Margarine 40%, rainbow/pirkka
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
355
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ0 g
ไขมัน40 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 355 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 40 g 51%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 51%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 400 mg 17%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 800 µg 89%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 10 µg 50%
- วิตามินอี 7 mg 47%
- วิตามินเค 46.5 µg 39%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.01 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.2 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 2.6 mg 0%
- โพแทสเซียม 12.1 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.03 µg 0%
- ไอโอดีน 0.07 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 0.3 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0.2 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 0.5 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 0.6 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 0.8 g | 0 g | 100 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Margarine 60% rainbow/pirkka/eldorado/k-menu534 kcal / 100 g
- Margarine for baking 80% pirkka/rainbow710 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 43% ingmariini low-lactose404 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Margarine 40%, rainbow/pirkka
100 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka ให้พลังงาน 355 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g
50 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g
150 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 60 g
200 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g
250 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Margarine 40%, rainbow/pirkka ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30616 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
