รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 719 kcal —
- โปรตีน 0.8 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 0.6 g 0%
- ไขมัน 81 g 103%
- ไขมันอิ่มตัว 42 g 210%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.6 g —
- โซเดียม 546 mg 24%
- คอเลสเตอรอล 97.4 mg 32%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 803 µg 89%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 3.9 µg 20%
- วิตามินอี 4.9 mg 33%
- วิตามินเค 39.7 µg 33%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 2.5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 17.5 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.15 mg 1%
- แมกนีเซียม 2.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 22 mg 2%
- โพแทสเซียม 19.5 mg 0%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.29 µg 1%
- ไอโอดีน 1.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0.8 g | 0.6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0.4 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 1.2 g | 0.8 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 1.6 g | 1.1 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 2 g | 1.4 g | 202 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Fat used in cookies butter and margarine for baking industry723 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Margarine for baking 80% pirkka/rainbow710 kcal / 100 g
- Margarine 80% for baking and cooking711 kcal / 100 g
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Cooking oil 50% palm 25% palm kernel and 25% rapeseed oil884 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Butter oil 100% milkfat879 kcal / 100 g
- Cooking fat788 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%
100 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% ให้พลังงาน 719 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 81 g
50 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 40 g
150 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% ให้พลังงาน 1079 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 121 g
200 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% ให้พลังงาน 1438 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 161 g
250 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% ให้พลังงาน 1798 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 202 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 5901 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
