รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
404
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ5 g
ไขมัน43 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 404 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 5 g 2%
- ไขมัน 43 g 55%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 89%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.7 g —
- โซเดียม 500 mg 22%
- คอเลสเตอรอล 55 mg 18%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 800 µg 89%
- วิตามินซี 0.13 mg 0%
- วิตามินดี 10 µg 50%
- วิตามินอี 3.8 mg 25%
- วิตามินเค 32.5 µg 27%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 2.7 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 20 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
- แมกนีเซียม 3.3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 19.6 mg 2%
- โพแทสเซียม 23.5 mg 1%
- สังกะสี 0.08 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
- ไอโอดีน 11.3 µg 8%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0.5 g | 5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0.3 g | 2.5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 0.8 g | 7.5 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1 g | 10 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 1.3 g | 13 g | 108 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blended spread 57% ingmariini less fat low-lactose508 kcal / 100 g
- Blended spread 75% ingmariini normally salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free catering 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose
100 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 43 g
50 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 22 g
150 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose ให้พลังงาน 606 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 65 g
200 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose ให้พลังงาน 808 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 86 g
250 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose ให้พลังงาน 1010 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 108 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32671 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
