รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 669 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0.9 g 0%
- ไขมัน 75 g 96%
- ไขมันอิ่มตัว 30 g 151%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.9 g —
- โซเดียม 500 mg 22%
- คอเลสเตอรอล 130 mg 43%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 420 µg 47%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 10 µg 50%
- วิตามินอี 5 mg 33%
- วิตามินเค 43.3 µg 36%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 1.7 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.8 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
- แมกนีเซียม 2.6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 13.9 mg 1%
- โพแทสเซียม 8.5 mg 0%
- สังกะสี 0.05 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.29 µg 1%
- ไอโอดีน 20.8 µg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 669 | 0.5 g | 0.9 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 0.3 g | 0.5 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1004 | 0.8 g | 1.4 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1338 | 1 g | 1.8 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1673 | 1.3 g | 2.3 g | 188 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Blended spread 72% oivariini normally salted low-lactose soft641 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju deli olive296 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Margarine 40% lätta377 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft
100 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft ให้พลังงาน 669 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 75 g
50 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 38 g
150 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft ให้พลังงาน 1004 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 113 g
200 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft ให้พลังงาน 1338 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 150 g
250 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blended spread 75%, oivariini, normally salted, low-lactose, soft ให้พลังงาน 1673 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 188 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32668 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
