รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งสแคมปี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นึ่ง

118

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ3.4 g

ไขมัน1.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	118	23 g	3.4 g	1.4 g
50 g	50 g	59	12 g	1.7 g	0.7 g
150 g	150 g	177	35 g	5.1 g	2.1 g
200 g	200 g	236	46 g	6.8 g	2.8 g
250 g	250 g	295	58 g	8.5 g	3.5 g

100 g ของ กุ้งสแคมปี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งสแคมปี ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ กุ้งสแคมปี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งสแคมปี ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ กุ้งสแคมปี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งสแคมปี ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 2.1 g

200 g ของ กุ้งสแคมปี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้งสแคมปี ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 2.8 g

250 g ของ กุ้งสแคมปี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้งสแคมปี ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 3.5 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 16-262 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร