รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, เคลล็อกส์

384

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ65 g

ไขมัน2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	384	18 g	65 g	2 g
50 g	50 g	192	9.1 g	33 g	1 g
150 g	150 g	576	27 g	98 g	3 g
200 g	200 g	768	36 g	131 g	4 g
250 g	250 g	960	45 g	163 g	5.1 g

100 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 2 g

50 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 1 g

150 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 3 g

200 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 4 g

250 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลสเปเชียล K แซทิสแฟคชัน ให้พลังงาน 960 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 5.1 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6913 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร