รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

392

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8 g

คาร์บ84 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	392	8 g	84 g	1.3 g
50 g	50 g	196	4 g	42 g	0.7 g
150 g	150 g	588	12 g	126 g	2 g
200 g	200 g	784	16 g	168 g	2.6 g
250 g	250 g	980	20 g	210 g	3.3 g

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 2 g

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original ให้พลังงาน 784 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Special K Original ให้พลังงาน 980 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 210 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2005 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร