รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Porc piccata, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

226

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ5.5 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	226	23 g	5.5 g	12 g
50 g	50 g	113	12 g	2.8 g	6.2 g
150 g	150 g	339	34 g	8.3 g	19 g
200 g	200 g	452	46 g	11 g	25 g
250 g	250 g	565	57 g	14 g	31 g

100 g ของ Porc piccata, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Porc piccata, prepared ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Porc piccata, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Porc piccata, prepared ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 6.2 g

150 g ของ Porc piccata, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Porc piccata, prepared ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 19 g

200 g ของ Porc piccata, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Porc piccata, prepared ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 25 g

250 g ของ Porc piccata, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Porc piccata, prepared ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1668 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร