รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หอมทอดวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เกร็กเกอร์ บาร์เรล, หั่นหนา

327

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.8 g

คาร์บ39 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	327	4.8 g	39 g	16 g
1 หน่วยบริโภค	261 g	853	13 g	101 g	42 g
2 หน่วยบริโภค	522 g	1707	25 g	202 g	84 g
½ หน่วยบริโภค	130.5 g	427	6.2 g	51 g	21 g
3 หน่วยบริโภค	783 g	2560	37 g	303 g	125 g
4 หน่วยบริโภค	1044 g	3414	50 g	405 g	167 g
50 g	50 g	164	2.4 g	19 g	8 g
150 g	150 g	491	7.2 g	58 g	24 g
200 g	200 g	654	9.6 g	78 g	32 g
250 g	250 g	818	12 g	97 g	40 g

100 g ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 16 g

1 หน่วยบริโภค (261 g) ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (261 g) ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 853 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 42 g

2 หน่วยบริโภค (522 g) ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (522 g) ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 1707 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 202 g และไขมัน 84 g

½ หน่วยบริโภค (130.5 g) ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (130.5 g) ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 427 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 21 g

3 หน่วยบริโภค (783 g) ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (783 g) ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 2560 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 303 g และไขมัน 125 g

4 หน่วยบริโภค (1044 g) ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1044 g) ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 3414 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 405 g และไขมัน 167 g

50 g ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 8 g

150 g ของ หอมทอดวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หอมทอดวง ให้พลังงาน 491 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169021 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร