รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

mars ช็อกโกแลตบาร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

456
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4 g
คาร์บ70 g
ไขมัน17 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 456 kcal —
  • โปรตีน 4 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 60%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 60 g —
  • โซเดียม 167 mg 7%
  • คอเลสเตอรอล 9 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 31 µg 3%
  • วิตามินซี 0.7 mg 1%
  • วิตามินดี 0.4 µg 2%
  • วิตามินอี 0.89 mg 6%
  • วิตามินเค 3.6 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 0.15 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.16 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
  • โคลีน 16.5 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 115 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.49 mg 3%
  • แมกนีเซียม 20 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 67 mg 5%
  • โพแทสเซียม 124 mg 3%
  • สังกะสี 0.69 mg 6%
  • ทองแดง 0.15 mg 16%
  • แมงกานีส 0.15 mg 6%
  • ซีลีเนียม 2 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4564 g70 g17 g
50 g50 g2282 g35 g8.6 g
150 g150 g6846 g105 g26 g
200 g200 g9128 g140 g35 g
250 g250 g114010 g175 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ mars ช็อกโกแลตบาร์

Mars ช็อกโกแลตบาร์มีไส้อะไรบ้าง?

โดยทั่วไปเป็นนูกัตนุ่มเคลือบคาราเมล แล้วหุ้มด้วยช็อกโกแลตนม เนื้อสัมผัสจึงมีทั้งความเหนียวนุ่มและกรุบแตกของชั้นเคลือบ

ควรเก็บ Mars ช็อกโกแลตบาร์อย่างไรไม่ให้ละลายหรือขึ้นฝ้า?

เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดดหรือเตาอบ; ความร้อนทำให้ช็อกโกแลตละลายและเมื่อเย็นตัวอาจเกิดฝ้าสีขาวได้ หากอากาศร้อนจนต้องแช่เย็น ให้ห่อปิดสนิทและพักไว้ในห่อจนกลับสู่อุณหภูมิห้องก่อนแกะ เพื่อลดหยดน้ำเกาะผิว

เอา Mars ช็อกโกแลตบาร์ไปทำขนมหรือใส่อะไรได้บ้าง?

หั่นเป็นชิ้นใส่บราวนี คุกกี้ หรือไอศกรีมได้ ถ้าจะใส่ในแป้งอบ ให้แช่แท่งให้เย็นก่อนหั่นเพื่อให้ตัดง่ายขึ้น และระวังไส้คาราเมลที่ละลายแล้วอาจติดพิมพ์

Mars ช็อกโกแลตบาร์ต่างจากสนิกเกอร์สอย่างไร?

Mars เน้นนูกัตกับคาราเมล ส่วนสนิกเกอร์สมีถั่วลิสงเป็นจุดเด่น สนิกเกอร์สมีโปรตีนมากกว่า คือ 7.53 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 4 กรัมใน Mars ช็อกโกแลตบาร์

Mars ช็อกโกแลตบาร์ต่างจากแท่งอัลมอนด์มาร์สอย่างไร?

แท่งอัลมอนด์มาร์สมีอัลมอนด์เพิ่มความกรุบและให้ไขมันกับโปรตีนมากกว่า โดยมีโปรตีน 8.1 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 4 กรัมใน Mars ช็อกโกแลตบาร์

Mars ช็อกโกแลตบาร์มีถั่วลิสงหรือไม่?

สูตร Mars ช็อกโกแลตบาร์ทั่วไปไม่มีถั่วลิสงเป็นส่วนผสมเด่น ต่างจากสนิกเกอร์ส แต่สูตรและคำเตือนเรื่องการปนเปื้อนอาจต่างกันตามตลาด จึงควรอ่านรายการส่วนผสมและคำเตือนบนห่อหากต้องหลีกเลี่ยงถั่ว

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4197 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร