รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ลูกอม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 436 kcal —
- โปรตีน 2.6 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
- ไขมัน 13 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 8.6 g 43%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 67 g —
- โซเดียม 194 mg 8%
- คอเลสเตอรอล 5 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 20 µg 2%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.98 mg 7%
- วิตามินเค 2.9 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.23 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.23 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.16 µg 7%
- โคลีน 12.2 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 54 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.67 mg 4%
- แมกนีเซียม 29 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 69 mg 6%
- โพแทสเซียม 133 mg 3%
- สังกะสี 0.55 mg 5%
- ทองแดง 0.16 mg 17%
- แมงกานีส 0.16 mg 7%
- ซีลีเนียม 1.9 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2.6 g | 76 g | 13 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 60 g | 262 | 1.6 g | 46 g | 7.7 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 120 g | 523 | 3.1 g | 92 g | 15 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 30 g | 131 | 0.8 g | 23 g | 3.8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 180 g | 785 | 4.7 g | 137 g | 23 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 240 g | 1046 | 6.2 g | 183 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1.3 g | 38 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 3.9 g | 114 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5.2 g | 153 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 6.5 g | 191 g | 32 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง
100 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 13 g
1 หน่วยบริโภค (60 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (60 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 7.7 g
2 หน่วยบริโภค (120 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (120 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 15 g
½ หน่วยบริโภค (30 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (30 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 3.8 g
3 หน่วยบริโภค (180 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (180 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 785 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 23 g
4 หน่วยบริโภค (240 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (240 g) ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 1046 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 183 g และไขมัน 31 g
50 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 6.4 g
150 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Mars Snackfood US 3 Musketeers ช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 654 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 19 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168767 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
