รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
York peppermint pattie
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 384 kcal —
- โปรตีน 2.2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 79 g 29%
- ไขมัน 7.2 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 4.3 g 22%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 64 g —
- โซเดียม 28 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 1 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.92 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 111 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2.2 g | 79 g | 7.2 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 43 g | 165 | 0.9 g | 34 g | 3.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 86 g | 330 | 1.9 g | 68 g | 6.2 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 21.5 g | 83 | 0.5 g | 17 g | 1.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 129 g | 495 | 2.8 g | 102 g | 9.2 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 172 g | 660 | 3.8 g | 136 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.1 g | 40 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3.3 g | 119 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4.4 g | 158 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 5.5 g | 198 g | 18 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ York peppermint pattie
York peppermint pattie ทำจากอะไร?
เป็นขนมแผ่นกลมที่มีไส้รสมินต์หวานเย็น หุ้มด้วยช็อกโกแลต รสเข้มของช็อกโกแลตตัดกับกลิ่นมินต์ชัดเจน
ควรเก็บ York peppermint pattie อย่างไรไม่ให้ช็อกโกแลตละลาย?
เก็บในภาชนะปิดสนิทในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดดหรือเตาร้อน หากแช่เย็น ให้นำออกมาพักในภาชนะที่ยังปิดอยู่ก่อนเปิด เพื่อลดหยดน้ำเกาะผิวช็อกโกแลต
York peppermint pattie กินคู่กับอะไรเข้ากัน?
ลองกินคู่กับกาแฟดำหรือชาไม่หวาน รสขมช่วยตัดความหวานและทำให้กลิ่นมินต์เด่นขึ้น หรือหั่นเป็นชิ้นเล็กโรยบนไอศกรีมวานิลลา
ใช้ York peppermint pattie ทำขนมอะไรได้บ้าง?
หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ในบราวนีก่อนอบ หรือวางบนคุกกี้ช็อกโกแลตช่วงท้ายของการอบให้พออุ่นและนิ่ม ระวังอย่าอบนานจนไส้ละลายออกจากช็อกโกแลต
ถ้าไม่มี York peppermint pattie ใช้อะไรแทนได้?
เลือกช็อกโกแลตสอดไส้ครีมมินต์ชนิดแผ่นที่มีทั้งชั้นช็อกโกแลตและไส้เนื้อนุ่ม หากหาไม่ได้ ใช้ช็อกโกแลตกับลูกอมมินต์แยกกันได้ แต่จะไม่ได้เนื้อสัมผัสแบบไส้มินต์ครีม
York peppermint pattie กับ York bites ต่างกันอย่างไรด้านพลังงาน?
York bites ให้พลังงาน 394 kcal ต่อ 100 g ส่วน York peppermint pattie ให้ 384 kcal ต่อ 100 g
York peppermint pattie หนึ่งชิ้นมีน้ำตาลประมาณเท่าไร?
ชิ้นขนาด 43 g มีน้ำตาล 27 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167982 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
