รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำตาลทราย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

400
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ100 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 400 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 100 g 36%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 100 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4000 g100 g0 g
50 g50 g2000 g50 g0 g
150 g150 g6000 g150 g0 g
200 g200 g8000 g200 g0 g
250 g250 g10000 g250 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำตาลทราย

ทำคาราเมลจากน้ำตาลทรายอย่างไรไม่ให้ไหม้?

เทน้ำตาลทรายลงกระทะก้นหนา ตั้งไฟกลางค่อนอ่อนจนขอบเริ่มละลาย แล้วหมุนกระทะเบา ๆ ให้สีสม่ำเสมอ ไม่ต้องคนด้วยช้อน พอเป็นสีอำพันให้ยกลงจากเตาทันที เพราะความร้อนค้างจะทำให้สีเข้มและรสขมขึ้น

น้ำตาลทรายละลายในเครื่องดื่มเย็นให้เร็วขึ้นได้อย่างไร?

ละลายน้ำตาลทรายในน้ำร้อนเล็กน้อยให้เป็นน้ำเชื่อมก่อน แล้วค่อยเติมลงในเครื่องดื่มเย็น วิธีนี้เหมาะกับชาเย็น กาแฟเย็น และน้ำมะนาว เพราะน้ำตาลไม่ตกค้างเป็นเม็ดที่ก้นแก้ว

ควรเก็บน้ำตาลทรายอย่างไรไม่ให้ชื้นและจับก้อน?

ใส่ในภาชนะปิดสนิทที่แห้ง เก็บให้พ้นไอน้ำจากเตาและอ่างล้างจาน ใช้ช้อนที่แห้งตักทุกครั้ง หากจับก้อนเพราะชื้น ให้ผึ่งหรืออบด้วยไฟอ่อนจนแห้งแล้วบดให้ร่วน

น้ำตาลทรายใช้แทนน้ำตาลทรายแดงในการอบขนมได้ไหม?

ใช้แทนกันได้ในหลายสูตร แต่ขนมที่ใช้น้ำตาลทรายแดงจะชุ่มและมีกลิ่นคล้ายกากน้ำตาลมากกว่า เมื่อน้ำตาลทรายแทน เนื้อขนมอาจแห้งหรือกรอบขึ้นเล็กน้อย

น้ำตาลทรายกับน้ำตาลไอซิงต่างกันอย่างไรเวลาใช้ทำขนม?

น้ำตาลไอซิงบดละเอียดจึงละลายเร็ว เหมาะกับไอซิงและครีมแต่งหน้าเค้ก ส่วนน้ำตาลทรายมีผลึกหยาบกว่า เหมาะกับการทำคาราเมลหรือผสมในแป้งเค้กและคุกกี้; ใช้แทนกันตรง ๆ อาจทำให้เนื้อสัมผัสเปลี่ยน

อาหารไทยอะไรบ้างที่ใช้น้ำตาลทรายปรุงรส?

น้ำตาลทรายช่วยตัดรสเปรี้ยวและเค็มในน้ำยำ น้ำจิ้ม และแกงหลายชนิด ใส่ทีละน้อยแล้วชิม โดยเฉพาะเมนูอย่างผัดไทยที่ต้องให้รสหวานเปรี้ยวเค็มกลมกลืน

ทำไมน้ำตาลทรายถึงจับตัวเป็นก้อน?

น้ำตาลดูดความชื้นจากอากาศ เมื่อน้ำตาลละลายบนผิวแล้วแห้งอีกครั้ง ผลึกจะเกาะกันเป็นก้อน จึงควรเก็บในภาชนะปิดสนิทและอย่าตักด้วยช้อนเปียก

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 377 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร