รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
444
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.2 g
คาร์บ68 g
ไขมัน18 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 444 kcal —
- โปรตีน 3.2 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 68 g 25%
- ไขมัน 18 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 57%
- ใยอาหาร 2.9 g 10%
- น้ำตาล 58 g —
- โซเดียม 168 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 10 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 42 µg 5%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.39 mg 3%
- วิตามินเค 3.5 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 0.22 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.08 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.04 µg 2%
- โคลีน 16.8 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 53 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 58 mg 14%
- ฟอสฟอรัส 75 mg 6%
- โพแทสเซียม 196 mg 4%
- สังกะสี 0.89 mg 8%
- ทองแดง 0.34 mg 38%
- แมงกานีส 0.39 mg 17%
- ซีลีเนียม 2.5 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 3.2 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1.6 g | 34 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 4.8 g | 103 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 6.4 g | 137 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 8 g | 171 g | 44 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์
100 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 18 g
50 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 8.8 g
150 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 26 g
200 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 35 g
250 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ milky way ดาร์กช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 1110 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 171 g และไขมัน 44 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5491 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
