ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 493 kcal —
- โปรตีน 4.6 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
- ไขมัน 27 g 34%
- ไขมันอิ่มตัว 21 g 103%
- ใยอาหาร 3.7 g 13%
- น้ำตาล 46 g —
- โซเดียม 145 mg 6%
- คอเลสเตอรอล 2 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0.4 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.19 mg 1%
- วิตามินเค 1.6 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.28 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.25 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 11.8 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 21 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
- แมกนีเซียม 55 mg 13%
- ฟอสฟอรัส 91 mg 7%
- โพแทสเซียม 321 mg 7%
- สังกะสี 1.1 mg 10%
- ทองแดง 0.4 mg 44%
- แมงกานีส 0.95 mg 41%
- ซีลีเนียม 6.6 µg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.6 g | 55 g | 27 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 19 g | 94 | 0.9 g | 11 g | 5.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 38 g | 187 | 1.7 g | 21 g | 10 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 9.5 g | 47 | 0.4 g | 5.2 g | 2.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 57 g | 281 | 2.6 g | 32 g | 15 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 76 g | 375 | 3.5 g | 42 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6.9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9.2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เมาส์ ช็อกโกแลตบาร์
เมาส์ ช็อกโกแลตบาร์มีไส้อะไรอยู่ข้างใน?
เป็นแท่งมะพร้าวขูดผสมน้ำตาล หุ้มด้วยช็อกโกแลต จึงได้เนื้อไส้หวานและชุ่มเคี้ยวตัดกับผิวช็อกโกแลต
ควรเก็บเมาส์ ช็อกโกแลตบาร์อย่างไรไม่ให้ช็อกโกแลตละลาย?
เก็บในซองปิดสนิทในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดดหรือเตา หากอากาศร้อนให้นำเข้าตู้เย็นโดยใส่ภาชนะปิดสนิท แล้วพักให้คลายเย็นก่อนแกะซองเพื่อลดหยดน้ำเกาะผิว
เมาส์ ช็อกโกแลตบาร์เอาไปทำขนมหรือใส่อะไรได้บ้าง?
หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โรยบนไอศกรีมวานิลลาหรือใส่ในบราวนีช่วงท้ายของการอบ เพื่อให้ยังเหลือชิ้นมะพร้าวกับช็อกโกแลตให้เคี้ยว
ใช้อะไรแทนเมาส์ ช็อกโกแลตบาร์ในสูตรขนมได้?
ใช้ช็อกโกแลตแท่งมะพร้าวชนิดอื่นแทนได้ใกล้เคียงที่สุด หากหาไม่ได้ ใช้ช็อกโกแลตดำสับผสมมะพร้าวอบแห้ง แต่ไส้จะไม่หวานชุ่มและจับตัวเป็นแท่งเหมือนเดิม
เมาส์ ช็อกโกแลตบาร์ต่างจาก Almond Joy อย่างไร?
เมาส์มีไส้มะพร้าวเคลือบช็อกโกแลต ส่วน Almond Joy เพิ่มอัลมอนด์ไว้ด้านบนด้วย จึงมีรสถั่วและเนื้อสัมผัสกรุบกว่า
คนแพ้มะพร้าวกินเมาส์ ช็อกโกแลตบาร์ได้ไหม?
ไม่ได้ เพราะมะพร้าวเป็นส่วนประกอบหลักของไส้ และผู้ที่แพ้มะพร้าวควรหลีกเลี่ยงแท่งนี้
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร