ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 432 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 77 g 28%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 8.3 g 42%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 67 g —
- โซเดียม 1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.57 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 1.7 g | 77 g | 12 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 42 g | 181 | 0.7 g | 32 g | 5 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 84 g | 363 | 1.4 g | 65 g | 10 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 21 g | 91 | 0.4 g | 16 g | 2.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 126 g | 544 | 2.1 g | 97 g | 15 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 168 g | 726 | 2.8 g | 130 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 0.8 g | 39 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 2.5 g | 116 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 3.3 g | 154 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 4.2 g | 193 g | 30 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แอฟเตอร์เอท มิ้นท์
แอฟเตอร์เอท มิ้นท์มีไส้อะไรอยู่ข้างใน?
เป็นช็อกโกแลตแผ่นบางสอดไส้ครีมมิ้นต์รสหวานเย็น เมื่อกัดจะได้ทั้งความกรอบของช็อกโกแลตและไส้เนื้อนุ่ม
ควรเก็บแอฟเตอร์เอท มิ้นท์อย่างไรไม่ให้ละลายหรือเสียกลิ่น?
เก็บในบรรจุภัณฑ์ปิดสนิทในที่แห้งและเย็น ห่างจากแดด เตา และกลิ่นอาหารแรง ๆ หากอากาศร้อนจนช็อกโกแลตนิ่ม ให้แช่ตู้เย็นแล้วนำออกมาก่อนกินสักครู่เพื่อให้ไส้คลายความแข็ง
แอฟเตอร์เอท มิ้นท์กินกับอะไรเข้ากัน?
รสมิ้นต์เข้ากับกาแฟดำหรือชาร้อนได้ดี เพราะช่วยตัดความหวาน และยังเสิร์ฟคู่ไอศกรีมวานิลลาหรือผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสตรอว์เบอร์รีได้
เอาแอฟเตอร์เอท มิ้นท์ไปทำขนมอะไรได้บ้าง?
หักเป็นชิ้นเล็ก ๆ โรยบนบราวนีหรือไอศกรีม หรือสอดระหว่างชั้นเค้กช็อกโกแลตได้ หากใส่ในแป้งอบ ควรเติมช่วงท้ายและอบตามสูตร เพราะไส้มิ้นต์อาจละลายปนกับเนื้อขนม
แอฟเตอร์เอท มิ้นท์หนึ่งหน่วยบริโภคมีกี่ชิ้น และให้พลังงานเท่าไร?
หนึ่งหน่วยบริโภคโดยทั่วไปคือห้าแผ่น หรือประมาณ 42 กรัม ให้พลังงาน 181 kcal
แอฟเตอร์เอท มิ้นท์กินได้ครั้งละกี่ชิ้น?
หนึ่งแผ่นหนักประมาณ 8.4 กรัม คุณอาจเริ่มจากหนึ่งถึงสองแผ่นเป็นของหวานหลังมื้ออาหาร หรือแบ่งซองกินหลายครั้งแทนการกินรวดเดียว
สุนัขกินแอฟเตอร์เอท มิ้นท์ได้ไหม?
ไม่ควรให้กิน เพราะช็อกโกแลตเป็นอันตรายต่อสุนัข เก็บขนมให้พ้นมือสัตว์เลี้ยง และหากสัตว์เลี้ยงเผลอกินเข้าไป ให้ติดต่อสัตวแพทย์โดยเร็ว
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168766 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร