ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 387 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 100 g 36%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 100 g —
- โซเดียม 1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 2 mg 0%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.6 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 0 g | 100 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 50 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 0 g | 150 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 0 g | 200 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 0 g | 250 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำตาลทรายขาว
ใส่น้ำตาลทรายขาวในเครื่องดื่มเย็นอย่างไรให้ละลายเร็ว?
ละลายน้ำตาลกับน้ำร้อนเล็กน้อยก่อน แล้วค่อยเติมลงในเครื่องดื่มเย็น หรือทำน้ำเชื่อมโดยใช้น้ำตาลกับน้ำในสัดส่วนเท่ากัน คนบนไฟอ่อนจนใสแล้วพักให้เย็น.
ทำน้ำตาลคาราเมลจากน้ำตาลทรายขาวอย่างไรไม่ให้ไหม้?
ใส่น้ำตาลลงกระทะก้นหนาบนไฟกลางค่อนอ่อน เขย่ากระทะเบา ๆ แทนการคนเมื่อน้ำตาลเริ่มละลาย พอเป็นสีอำพันราว 170°C ให้ยกลงจากเตาทันที เพราะความร้อนในกระทะยังทำให้สีเข้มขึ้นได้.
ควรเก็บน้ำตาลทรายขาวอย่างไรไม่ให้จับตัวเป็นก้อน?
เก็บในภาชนะปิดสนิทที่แห้งและสะอาด วางห่างจากไอน้ำ ความชื้น และของที่มีกลิ่นแรง หากน้ำตาลจับก้อนเพราะชื้น ให้ผึ่งให้แห้งก่อนนำมาใช้.
ใช้น้ำตาลทรายขาวแทนน้ำตาลไอซิงในขนมได้ไหม?
แทนกันตรง ๆ ไม่เหมาะ เพราะน้ำตาลทรายขาวมีผลึกหยาบกว่าและอาจละลายไม่ทัน ทำให้หน้าไอซิงหรือเนื้อขนมไม่เนียน หากจำเป็น บดน้ำตาลให้ละเอียดมากก่อนใช้ แต่ผลลัพธ์อาจยังต่างจากน้ำตาลไอซิง.
น้ำตาลทรายขาวกับน้ำตาลทรายขาวละเอียดต่างกันอย่างไรเวลาอบขนม?
น้ำตาลทรายขาวละเอียดละลายและตีเข้ากับเนยหรือไข่ได้เร็วกว่า จึงเหมาะกับเค้กเนื้อละเอียดและเมอแรงก์ ส่วนน้ำตาลทรายขาวทั่วไปใช้ได้ดีกับขนมอบส่วนใหญ่ที่ไม่ต้องการผลึกละเอียดเป็นพิเศษ.
น้ำตาลทรายขาวใช้ทำขนมและอาหารอะไรได้บ้าง?
ใช้ทำขนมไทยอย่างกล้วยบวชชีน้ำกะทิและสังขยา รวมถึงเค้ก คุกกี้ แยม และน้ำเชื่อมสำหรับเครื่องดื่ม การละลายน้ำตาลในของเหลวก่อนช่วยให้รสหวานกระจายสม่ำเสมอ.
ถ้าไม่มีน้ำตาลทรายขาว ใช้อะไรแทนในสูตรขนมได้บ้าง?
น้ำตาลทรายใช้แทนได้ในปริมาณใกล้เคียงกัน แต่สีและรสอาจเข้มขึ้นเล็กน้อย ส่วนน้ำตาลเมเปิลชนิดเกล็ดมีกลิ่นเฉพาะ จึงเหมาะกับสูตรที่เข้ากับรสเมเปิล ไม่ใช่ตัวแทนรสเป็นกลาง.
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4318 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร