รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ9.8 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	70	4.3 g	9.8 g	0.6 g
50 g	50 g	35	2.2 g	4.9 g	0.3 g
150 g	150 g	105	6.5 g	15 g	0.9 g
200 g	200 g	140	8.6 g	20 g	1.2 g
250 g	250 g	175	11 g	25 g	1.5 g

100 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1034 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร