รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, blue menu, president's choice

440

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ65 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	440	11 g	65 g	14 g
50 g	50 g	220	5.3 g	33 g	6.9 g
150 g	150 g	660	16 g	98 g	21 g
200 g	200 g	880	21 g	130 g	28 g
250 g	250 g	1100	26 g	163 g	34 g

100 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 14 g

50 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 6.9 g

150 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 660 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 21 g

200 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 28 g

250 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กราโนลาผสมลูกเกดและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 1100 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5155 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร