รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 366 kcal —
- โปรตีน 4.5 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 85 g 31%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 8 g —
- โซเดียม 0.5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 2.1 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.75 µg 0%
- วิตามินซี 0.78 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0.01 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.4 mg 33%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.4 mg 31%
- ไนอาซิน (B3) 4 mg 25%
- วิตามินบี 6 0.35 mg 21%
- โฟเลต (B9) 40 µg 10%
- วิตามินบี 12 0.34 µg 14%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 150 mg 12%
- ธาตุเหล็ก 6.5 mg 36%
- แมกนีเซียม 16.4 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 127 mg 10%
- โพแทสเซียม 222 mg 5%
- สังกะสี 0.62 mg 6%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 2.6 µg 5%
- ไอโอดีน 19.6 µg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 4.5 g | 85 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2.3 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 6.8 g | 128 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 9 g | 170 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 11 g | 213 g | 0.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch and milk powder391 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Doughnut gluten-free contains wheat starch329 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread low-fat milk wheat and rye flour329 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins
100 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 0.3 g
200 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 170 g และไขมัน 0.4 g
250 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 213 g และไขมัน 0.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31534 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
