รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 391 kcal —
- โปรตีน 4.9 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 91 g 33%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 13 g —
- โซเดียม 84 mg 4%
- คอเลสเตอรอล 2.5 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.86 µg 0%
- วิตามินซี 0.9 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0.02 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.33 mg 25%
- ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 7.7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.39 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 204 mg 16%
- ธาตุเหล็ก 0.07 mg 0%
- แมกนีเซียม 18.9 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 147 mg 12%
- โพแทสเซียม 257 mg 5%
- สังกะสี 0.71 mg 6%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 3 µg 6%
- ไอโอดีน 22.8 µg 15%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4.9 g | 91 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.4 g | 46 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7.3 g | 137 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9.7 g | 182 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 228 g | 0.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Doughnut gluten-free contains wheat starch329 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder
100 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder ให้พลังงาน 391 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder ให้พลังงาน 587 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder ให้พลังงาน 782 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 182 g และไขมัน 0.3 g
250 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 228 g และไขมัน 0.4 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31550 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
