รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 82 kcal —
โปรตีน 18 g 35%
คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
ไขมัน 1.3 g 2%
ใยอาหาร 0 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	82	18 g	1.3 g
50 g	50 g	41	8.9 g	0.6 g
150 g	150 g	123	27 g	1.9 g
200 g	200 g	164	35 g	2.6 g
250 g	250 g	205	44 g	3.2 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt

100 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, cooked, drained, without oil, without, salt ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0001E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร