รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, shrimp, unshelled, fresh

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	45	10 g	0.4 g
50 g	50 g	23	5.2 g	0.2 g
150 g	150 g	68	16 g	0.6 g
200 g	200 g	90	21 g	0.9 g
250 g	250 g	113	26 g	1.1 g

100 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.9 g

250 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, shrimp, unshelled, fresh ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0002E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร