รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	74	17 g	0.8 g
50 g	50 g	37	8.3 g	0.4 g
150 g	150 g	111	25 g	1.2 g
200 g	200 g	148	33 g	1.6 g
250 g	250 g	185	42 g	2 g

100 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Shrimp, peeled, raw (fresh or frozen) ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 766 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร