รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.5 g

คาร์บ3.3 g

ไขมัน2.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	61	4.5 g	3.3 g	2.9 g
50 g	50 g	31	2.3 g	1.7 g	1.5 g
150 g	150 g	92	6.8 g	5 g	4.4 g
200 g	200 g	122	9 g	6.6 g	5.8 g
250 g	250 g	153	11 g	8.3 g	7.3 g

100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 2.9 g

50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 4.4 g

200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 5.8 g

250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, prepared for stuffing, unsalted ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 7.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0118E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร