รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	83	18 g	1.3 g
50 g	50 g	42	8.9 g	0.6 g
150 g	150 g	125	27 g	1.9 g
200 g	200 g	166	36 g	2.5 g
250 g	250 g	208	45 g	3.2 g

100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.5 g

250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, without oil, with salt ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0342E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร