รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 105 kcal —
- โปรตีน 15 g 31%
- คาร์โบไฮเดรต 3.2 g 1%
- ไขมัน 3.4 g 4%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 3.2 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7.7 g | 1.6 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 23 g | 4.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 31 g | 6.4 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 39 g | 8.1 g | 8.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 3.4 g
50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 5 g
200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 6.7 g
250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Crustacean, shrimp, shelled, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 8.4 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0348E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
