ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 165 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 1.7 g 1%
- ไขมัน 11 g 14%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 14 g | 1.7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6.9 g | 0.9 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 21 g | 2.6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 28 g | 3.4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 35 g | 4.3 g | 28 g |
คำถามเกี่ยวกับ ทาร์ทาร์ปลาแซลมอน
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนทำจากปลาแซลมอนดิบหรือไม่?
ใช่ เป็นปลาแซลมอนดิบหั่นเต๋า คลุกเครื่องปรุง เช่น น้ำมะนาว หอมแดง และสมุนไพร โดยมักเสิร์ฟเย็น ไม่ได้ผ่านความร้อนเหมือนปลาแซลมอนปรุงสุก
ทำทาร์ทาร์ปลาแซลมอนให้อร่อยควรหั่นและปรุงอย่างไร?
แช่ปลาให้เย็นจัดก่อน แล้วใช้มีดคมสับเป็นเต๋าเล็ก ๆ แทนการปั่น เพื่อให้ยังมีเนื้อสัมผัส คลุกเครื่องปรุงก่อนเสิร์ฟไม่นาน เพราะกรดจากมะนาวทำให้เนื้อปลาเปลี่ยนผิวสัมผัสได้
ใช้ปลาแซลมอนแบบไหนทำทาร์ทาร์ได้อย่างปลอดภัย?
เลือกปลาที่ผู้ขายระบุชัดว่าเหมาะสำหรับรับประทานดิบ และผ่านการจัดการหรือแช่แข็งเพื่อใช้ดิบอย่างถูกต้อง ความสดหรือกลิ่นปกติเพียงอย่างเดียวไม่ได้รับประกันความปลอดภัย; หากไม่แน่ใจ ให้ปรุงปลาให้สุกแทน
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนเก็บได้นานแค่ไหน?
เก็บในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิไม่เกิน 4 °C และกินภายในวันเดียว โดยควรคลุกเครื่องปรุงใกล้เวลาเสิร์ฟ อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเกิน 2 ชั่วโมง
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกินคู่กับอะไรดี?
เสิร์ฟบนขนมปังปิ้งหรือแครกเกอร์กรอบ และเติมอะโวคาโด แตงกวา หรือหอมแดงซอยก็เข้ากัน รสเปรี้ยวจากมะนาวกับผักชีลาวช่วยตัดความมันของปลา
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนต่างจากคาร์ปาชโชแซลมอนอย่างไร?
ทาร์ทาร์หั่นปลาเป็นชิ้นเล็กแล้วคลุกเครื่องปรุง ส่วนคาร์ปาชโชหั่นเป็นแผ่นบางและเรียงเสิร์ฟ โดยมักราดน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาว คาร์ปาชโชแซลมอนมีโปรตีน 16.9 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 14 กรัมในทาร์ทาร์ปลาแซลมอน
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0308E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร