รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปไก่และผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดกระป๋อง พร้อมรับประทาน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ3.8 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	33	2 g	3.8 g	0.7 g
1 หน่วยบริโภค	255 g	84	5 g	9.6 g	1.9 g
2 หน่วยบริโภค	510 g	168	10 g	19 g	3.7 g
½ หน่วยบริโภค	127.5 g	42	2.5 g	4.8 g	0.9 g
3 หน่วยบริโภค	765 g	252	15 g	29 g	5.6 g
4 หน่วยบริโภค	1020 g	337	20 g	39 g	7.4 g
50 g	50 g	17	1 g	1.9 g	0.4 g
150 g	150 g	50	3 g	5.7 g	1.1 g
200 g	200 g	66	3.9 g	7.6 g	1.5 g
250 g	250 g	83	4.9 g	9.5 g	1.8 g

100 g ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.7 g

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 1.9 g

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.7 g

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.9 g

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 5.6 g

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 337 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 7.4 g

50 g ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซุปไก่และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปไก่และผัก ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 1.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171546 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร