รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำ gravy ไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุกระป๋องหรือบรรจุขวด, พร้อมเสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 48 kcal —
- โปรตีน 0.7 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 5.2 g 2%
- ไขมัน 2.6 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 0.3 g —
- โซเดียม 389 mg 17%
- คอเลสเตอรอล 5 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.1 mg 1%
- วิตามินเค 0.6 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.29 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.14 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 3.7 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.09 mg 1%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 20 mg 2%
- โพแทสเซียม 42 mg 1%
- สังกะสี 0.08 mg 1%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.7 g | 5.2 g | 2.6 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 57 g | 27 | 0.4 g | 3 g | 1.5 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 114 g | 55 | 0.8 g | 5.9 g | 3 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 28.5 g | 14 | 0.2 g | 1.5 g | 0.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 171 g | 82 | 1.2 g | 8.9 g | 4.5 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 228 g | 109 | 1.6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 2.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.1 g | 7.8 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.4 g | 10 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.8 g | 13 g | 6.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- เ%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%81heinz-home-style46 kcal / 100 g
- เ%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B8%88%E0%B8%B9บ%E0%B8%B1%E0%B8%8D16 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ น้ำ gravy ไก่
100 g ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 2.6 g
1 หน่วยบริโภค (57 g) ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (57 g) ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 1.5 g
2 หน่วยบริโภค (114 g) ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (114 g) ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 3 g
½ หน่วยบริโภค (28.5 g) ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (28.5 g) ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.7 g
3 หน่วยบริโภค (171 g) ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (171 g) ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 4.5 g
4 หน่วยบริโภค (228 g) ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (228 g) ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6 g
50 g ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ น้ำ gravy ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำ gravy ไก่ ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 3.9 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171566 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร