รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำราดเนื้อไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบแห้ง

381

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ60 g

ไขมัน9.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	381	11 g	60 g	9.7 g
50 g	50 g	191	5.6 g	30 g	4.9 g
150 g	150 g	572	17 g	90 g	15 g
200 g	200 g	762	23 g	120 g	20 g
250 g	250 g	953	28 g	150 g	24 g

100 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 15 g

200 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ ให้พลังงาน 762 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 20 g

250 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำราดเนื้อไก่ ให้พลังงาน 953 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 150 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1004 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร