ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 439 kcal —
  • โปรตีน 10 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 18 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.1 g 40%
  • ใยอาหาร 2.9 g 10%
  • น้ำตาล 2 g —
  • โซเดียม 1923 mg 84%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.4 mg 16%
  • ไทอามีน (B1) 0.43 mg 36%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 5.5 mg 35%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.43 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 117 µg 29%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 5.6 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 22 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 4.2 mg 23%
  • แมกนีเซียม 25 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 115 mg 9%
  • โพแทสเซียม 183 mg 4%
  • สังกะสี 0.59 mg 5%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.63 mg 27%
  • ซีลีเนียม 24.7 µg 45%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g43910 g57 g18 g
50 g50 g2205.1 g29 g8.8 g
150 g150 g65915 g86 g26 g
200 g200 g87820 g115 g35 g
250 g250 g109826 g143 g44 g

คำถามเกี่ยวกับ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ ให้พลังงาน 439 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 18 g

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8.8 g

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ ให้พลังงาน 659 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 26 g

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ ให้พลังงาน 878 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 35 g

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเม็งรสไก่ ให้พลังงาน 1098 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 44 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5856 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร