รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปไก่ผักรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่พาสต้าหรือธัญพืช ทำเองที่บ้าน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.3 g

คาร์บ6 g

ไขมัน2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	66	5.3 g	6 g	2 g
50 g	50 g	33	2.7 g	3 g	1 g
150 g	150 g	99	8 g	9 g	3 g
200 g	200 g	132	11 g	12 g	4 g
250 g	250 g	165	13 g	15 g	5 g

100 g ของ ซุปไก่ผักรวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปไก่ผักรวม ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 2 g

50 g ของ ซุปไก่ผักรวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปไก่ผักรวม ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 1 g

150 g ของ ซุปไก่ผักรวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปไก่ผักรวม ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 3 g

200 g ของ ซุปไก่ผักรวม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปไก่ผักรวม ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4 g

250 g ของ ซุปไก่ผักรวม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปไก่ผักรวม ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F008522 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร