รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปไก่ก้อน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง

198

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ24 g

ไขมัน4.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	198	15 g	24 g	4.7 g
1 หน่วยบริโภค	4.8 g	10	0.7 g	1.1 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	9.6 g	19	1.4 g	2.3 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	2.4 g	5	0.4 g	0.6 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	14.4 g	29	2.1 g	3.4 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	19.2 g	38	2.8 g	4.5 g	0.9 g
50 g	50 g	99	7.3 g	12 g	2.4 g
150 g	150 g	297	22 g	35 g	7.1 g
200 g	200 g	396	29 g	47 g	9.4 g
250 g	250 g	495	37 g	59 g	12 g

100 g ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.7 g

1 หน่วยบริโภค (4.8 g) ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (4.8 g) ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (9.6 g) ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (9.6 g) ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (2.4 g) ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (2.4 g) ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (14.4 g) ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (14.4 g) ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (19.2 g) ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (19.2 g) ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ ซุปไก่ก้อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปไก่ก้อน ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 7.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171563 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร