รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chicharro cozido

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	111	21 g	3 g
50 g	50 g	56	11 g	1.5 g
150 g	150 g	167	32 g	4.5 g
200 g	200 g	222	42 g	6 g
250 g	250 g	278	53 g	7.5 g

100 g ของ Chicharro cozido มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicharro cozido ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3 g

50 g ของ Chicharro cozido มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicharro cozido ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ Chicharro cozido มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicharro cozido ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ Chicharro cozido มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chicharro cozido ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g

250 g ของ Chicharro cozido มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chicharro cozido ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 824 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร