รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Blin with whole milk 3.5%

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

220

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ19 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	220	6.9 g	19 g	13 g
50 g	50 g	110	3.5 g	9.6 g	6.2 g
150 g	150 g	330	10 g	29 g	19 g
200 g	200 g	440	14 g	39 g	25 g
250 g	250 g	550	17 g	48 g	31 g

100 g ของ Blin with whole milk 3.5% มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Blin with whole milk 3.5% ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Blin with whole milk 3.5% มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Blin with whole milk 3.5% ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 6.2 g

150 g ของ Blin with whole milk 3.5% มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Blin with whole milk 3.5% ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 19 g

200 g ของ Blin with whole milk 3.5% มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Blin with whole milk 3.5% ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 25 g

250 g ของ Blin with whole milk 3.5% มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Blin with whole milk 3.5% ให้พลังงาน 550 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32857 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร