รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

232

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน32 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	232	32 g	0.9 g	11 g
50 g	50 g	116	16 g	0.4 g	5.7 g
150 g	150 g	348	48 g	1.3 g	17 g
200 g	200 g	464	64 g	1.8 g	23 g
250 g	250 g	580	80 g	2.2 g	28 g

100 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 11 g

50 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 5.7 g

150 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 23 g

250 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 580 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0964F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร