รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Barbeque sausage with cheese, grilled

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

251
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ9.2 g
ไขมัน17 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 251 kcal —
  • โปรตีน 11 g 22%
  • คาร์โบไฮเดรต 9.2 g 3%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.7 g 33%
  • ใยอาหาร 0.1 g 0%
  • น้ำตาล 1.4 g —
  • โซเดียม 808 mg 35%
  • คอเลสเตอรอล 44.8 mg 15%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 19.5 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.25 µg 1%
  • วิตามินอี 0.37 mg 2%
  • วิตามินเค 14.6 µg 12%
  • ไทอามีน (B1) 0.18 mg 15%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 2.8 mg 17%
  • วิตามินบี 6 0.24 mg 14%
  • โฟเลต (B9) 6.3 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.48 µg 20%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 63 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 0.73 mg 4%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 138 mg 11%
  • โพแทสเซียม 153 mg 3%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.06 mg 6%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 9 µg 16%
  • ไอโอดีน 8.6 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25111 g9.2 g17 g
50 g50 g1265.4 g4.6 g8.5 g
150 g150 g37716 g14 g26 g
200 g200 g50222 g18 g34 g
250 g250 g62827 g23 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ Barbeque sausage with cheese, grilled

100 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 26 g

200 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 34 g

250 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Barbeque sausage with cheese, grilled ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34952 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร