รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Apple kissel, apple soup, dried apples
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
61
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ14 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 61 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 1.7 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.11 µg 0%
- วิตามินซี 0.29 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.06 mg 0%
- วิตามินเค 2.7 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 0.59 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7.7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.15 mg 1%
- แมกนีเซียม 4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 9 mg 1%
- โพแทสเซียม 89.3 mg 2%
- สังกะสี 0.03 mg 0%
- ทองแดง 0.03 mg 3%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.13 µg 0%
- ไอโอดีน 1.2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.1 g | 7.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0.2 g | 21 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0.2 g | 29 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0.3 g | 36 g | 0.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Apple kissel apple soup fresh apples32 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Prune rice kissel prune rice soup75 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Apple kissel, apple soup, dried apples
100 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Apple kissel, apple soup, dried apples ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 4001 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
